feat: 增加对自动运行状态的管理，优化轮数同步逻辑及相关测试

项目文件结构说明.md

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   到共享别名逻辑上；当 provider 为 2925 时，会根据 `mail2925Mode` 决定是否启用别名基邮箱链路，而 2925 号池开关与当前账号选择则独立显
   示并同时服务于 provide / receive 两种模式；当 provider 为 iCloud 时，会保存并回显目标邮箱类型与转发邮箱 provider，相关 provider 选
   项和 label 复用 `mail-provider-utils.js`；`自定义邮箱池` 模式会按邮箱池长度锁定自动轮数，并把当前输入的邮箱池配置参与自动启动前保
-  存；`邮箱服务 = 自定义邮箱` 时，如果配置了 `customMailProviderPool`，也会按号池长度锁定自动轮数并在 Auto 中按轮次分配注册邮箱，同时
+  存；点击“自动”时会先冻结当时的目标轮数，避免启动前的异步刷新、保存或后台旧状态回灌把输入框重置为 1；`邮箱服务 = 自定义邮箱` 时，如果配置了 `customMailProviderPool`，也会按号池长度锁定自动轮数并在 Auto 中按轮次分配注册邮箱，同时
   在普通失败时继续复用当前邮箱，只有成功或出现手机号验证时才切换下一个邮箱；Plus 模式开启后，步骤列表会切换为 13 步，并显示 PayPal 账
   号下拉框与添加入口；当前选中的 PayPal 账号会同步回兼容字段 `paypalEmail / paypalPassword` 供后台步骤复用；Step 8 的自定义邮箱确认弹
   窗当前额外提供“出现手机号验证”按钮，用于直接走与真实 add-phone 一致的 fatal 分支；HeroSMS 国家列表
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 - `tests/contribution-content-update-service.test.js`：测试贡献内容更新服务对公开摘要接口的归一化、版本提取与失败回退缓存逻辑。
 - `tests/sidepanel-custom-email-pool.test.js`：测试侧边栏自定义邮箱池、自定义邮箱服务号池的 HTML 接线，以及邮箱池长度与自动轮数之间的联动规则。
 - `tests/sidepanel-contribution-mode.test.js`：测试侧边栏贡献模式的 HTML 接线、runtime-only 设置保护，以及贡献模式 manager 复用主自动流启动、状态轮询和退出清理逻辑。
-- `tests/sidepanel-auto-run-content-refresh.test.js`：测试点击“自动”时会先刷新贡献内容更新摘要，且刷新失败不会阻塞自动流程启动。
+- `tests/sidepanel-auto-run-content-refresh.test.js`：测试点击“自动”时会先冻结当前轮数并刷新贡献内容更新摘要，且刷新失败或启动前状态回灌不会阻塞或改写自动流程启动目标。
 - `tests/sidepanel-icloud-manager.test.js`：测试侧边栏 iCloud 管理器模块接线与空态渲染。
 - `tests/sidepanel-icloud-provider.test.js`：测试侧边栏 iCloud 登录地址解析、目标邮箱类型 / 转发邮箱 provider 保存、回显和显隐联动。
 - `tests/sidepanel-luckmail-manager.test.js`：测试侧边栏 LuckMail 管理器模块接线与空态渲染。